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Description
Clinical trials show modest average weight reductionsoften in the 24 percent range over two to six monthswhen L-carnitine is used alongside calorie control and exercise
Alz Res
These findings highlight the potential of combination strategies to maximize metabolic benefits, warranting further investigation in clinical studies
J.Nez GalindoA.KussmannM.et al (2015)
2018 Mar;24(3):243-248
Eine Supplementation in hoher Dosierung (2000-4000 mg) relativ kurz vor einer sportlichen Aktivitt erscheint empfehlenswert, da zirkulierendem L-Carnitin eine vaskulre Schutzwirkung gegen oxidative Schdigungen im Bereich der Mikro-Blutgefsse zugesprochen wird
