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Elle est biologiquement inactive et peut mme provoquer des effets ngatifs : elle entre en comptition avec la L-carnitine naturelle dans l'organisme et peut bloquer son absorption, crant une carence iatrogne

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Many users wonder what the best time to consume carnitine is, what dosage is recommended, and whether it is better to take it before or after exercise

Volume 16, Issue 1, January 2010

Zufuhrempfehlung L-Carnitin Bis jetzt liegen keine offiziellen Zufuhrempfehlungen fr L-Carnitin vor, je nach Krankheitsbild werden aber Dosierungen zwischen 0,5 und 6 g pro Tag in der komplementren orthomolekularen Therapie vorgeschlagen