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direkt vor dem Training und zusammen mit einer kohlenhydratreichen Mahlzeit erfolgen sollte

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3 Kapseln enthalten 1,08 mg Vitamin B1 (96 % NRV*), 1,5 mg Vitamin B2 (105 % NRV*), 1,98 mg Vitamin B6 (141 % NRV*), 15 mg Nicotinsureamid (93 % NRV*), 120 mg Vitamin C (150 % NRV*), 45 mg Inositol, 99 g Biotin (198 % NRV*), 450 mg Glycin, 450 mg L-Phenylalanin und 450 mg L-Methionin

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