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L-carnitine is betrokken bij een efficinte vetverbranding, waardoor het lichaam tijdens inspanning kan besparen op andere brandstoffen zoals glycogeen en aminozuren

BMC Med 10 , 153, (2012)

Toxicology and clinical pharmacology of herbal products

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases

As a result, an increase in skeletal muscle total carnitine content may provide more effective buffering of acetyl-CoA production during high-intensity exercise, counteracting the increase in the acetyl-CoA/CoASH ratio and enhancing PDC flow and mitochondrial ATP production [23]