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Smanjenje potronje miinog glikogena od 55% pri 50% VO2 max i smanjenje od 38% pri 80% VO2 max

Por qu es interesante para el deporte y la prdida de peso Las consecuencias prcticas de este mecanismo son dobles: Para el deportista : mejor utilizacin de las grasas como combustible durante el esfuerzo, lo que permite preservar el glucgeno muscular y retrasar la fatiga

Portiounen sinn 1-3 Gramm all Dag

J Holist Nurs

Am J Physiol Endocrinol Metab 294: E513E520, 2008 [DOI] [PubMed] [Google Scholar] 142.Knight BL, Hebbachi A, Hauton D, Brown AM, Wiggins D, Patel DD, Gibbons GF

Specifically, it helps transport fatty acids into the mitochondria, where they are used in energy production