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Sin embargo, varios estudios cuidadosamente realizados han demostrado que la ingesta oral de carnitina (ingestin diaria durante hasta 3 meses) no cambia la concentracin de carnitina en el msculo

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En cuanto a sus aplicaciones en la salud cardiovascular, tomamos como referencia el artculo de Verywell Health que citamos en puntos anteriores, ya que en l se menciona que cuando se consume como suplemento, ayuda a disminuir los marcadores de inflamacin y las probabilidades de que las personas con enfermedades cardiacas tengan ritmos cardiacos irregulares

Inositol has shown favorable results in improving nearly all aspects of PCOS, including insulin sensitivity, reproduction (restores ovulation and improves oocyte quality), hormonal imbalance, (improves androgens) and metabolic issues (inflammation, dyslipidemia, hypertension, and weight loss)

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